Referencie
Viliam Bačenko
Premenu sme odštartovali v Januári 2020 a končili sme začiatkom apríla 2020
Pri voľbe trénera som mal jasnú predstavu čo chcem dosiahnuť a za akých podmienok. Janka som poznal ešte za študentských čias, kedy sme mali spoločných známych a keď asi každý mladý chlapec aspoň kúskom svojej mysle a tela privoňal k posilňovaniu a snahe zmeniť svoje telo. Ako čas plynul, moje priority sa menili a naopak Janko začal dosahovať vynikajúce výsledky a umiestnenia na pódiách vo svete kulturistiky. Preto aj po 20 rokoch padla moja jasná voľba (a to som naozaj dlho nerozmýšľal ) na ostrieľaného profesionála s obrovským množstvom skúseností v oblasti výživy, kulturistiky a spôsobe stravovania. O prepočtoch tukov, cukrov a sacharidov, by sa toho asi dalo popísať J. Na začiatku našej spolupráce sme dali spoločnú kávu, dohodli sa na jasnom cieli ktorý chceme spoločnými silami dosiahnuť a už ostávalo „len“ kompletne zmeniť jedálniček a začať makať. Každý krok, zmenu, prípadné rady som konzultoval online, a výsledky sa dostavovali postupne.. Čo týždeň to viditeľná zmena, telo fungovalo perfektne, Jankove rady prinášali vytúžené ovocie. Výsledkom našej spolupráce je jednoznačná zmena tela ale aj mysle, nastavenia si priorít, sebazaprenia a vytrvalosti ktorá bola a je podporovaná z Jankovej strany. V komunikácii a podporných radách v ďalšej premene budeme naďalej spolupracovať, a spoločný tréning s MAJSTROM JANOM dáme v čo najkratšej možnej dobe.
Vladimíra Rychtáriková
Odporúčam prijať bolesť a zdravotné problémy ako také tlačitko na reset.
ZOBRAZIŤ VIAC
Patrícia Rúžičková
Na začiatok by som sa chcela veľmi pekne poďakovať Jankovi za super spoluprácu.
ZOBRAZIŤ VIAC
Zuzana Juhászová
Janko, tvoje skúsenosti a ľudskosť mi pomohli so zdravotnými problémami
ZOBRAZIŤ VIAC
Viliam Bačenko
Pri voľbe trénera som mal jasnú predstavu čo chcem dosiahnuť a za akých podmienok.
ZOBRAZIŤ VIAC
Timea Banyasz
Ahojte. Po dlhšom váhaní som sa nakoniec odhodlala podeliť sa s vami s mojou premenou.
ZOBRAZIŤ VIAC
Katka
Mojím cieľom bolo a aj je byť fit, cítiť sa lepšie, mať formu a hlavne byť plná energie!!!!
ZOBRAZIŤ VIAC
Diana Petnyová
Dlho som váhala či sa podeliť so “svetom” s príbehom mojej premeny. Rozhodla som sa pre áno.
ZOBRAZIŤ VIAC
Anton Florek
Janka poznám ešte z čias povinnej vojenskej služby kde sme spolu slúžili a zažívali rôzne vojenské „problémy“
ZOBRAZIŤ VIAC
Michal Kmecik
Už po prvých dvoch týždňoch som bol šťastnejší človek z posilňovania a hlavne zmena stravy mi pomáhala ako fyzicky tak aj mentálne.
ZOBRAZIŤ VIAC
Marcel Levický
Za svoju premenu vďačím svojej známej Barbore Obšitníkovej a Jánovi Sotákovi že ma oslovili s projektom Bodymission, ako máte možnosť vidieť na fotke kde som mal 107kg potreboval som zmenu v stravovaní.
ZOBRAZIŤ VIAC
František Kuc
Ahojte chcem sa s vami podeliť o môj osobný úspech. Pred pol rokom ma môj kolega Peter Lapihuska pozval na prednášku Janka Sotáka o správnom stravovaní BODYMISSION.
ZOBRAZIŤ VIAC
Andrea Fügedyová
Ahojte rozhodla som sa s vami podeliť o môj osobný úspech. Pred pol rokom som sa dostala pozvaním mojej sestry na prednášku Janka Sotáka o správnom stravovaní BODYMISSION
ZOBRAZIŤ VIAC
Tomáš Dudáš
Tento príspevok chcem venovať ako poďakovanie môjmu životu za to,že mi ponúkol príležitosť zmeniť sa.
ZOBRAZIŤ VIAC
Miloš
Jankove rady ohľadom stravovania mi neskutočne pomohli a po dlhom období v ktorom som bojoval so stagnáciou sa nebojím povedať, že práve vďaka jeho skvelým radám, hlavne v oblasti doplnkov výživy
ZOBRAZIŤ VIAC
Soňa
Pred rokmi som mala zdravotné problémy, s ktorými som sa nevedela sama vysporiadať. V tom čase sa môj syn začal venovať kulturistike a poradil mi ako bojovať s chorobami ako je vysoký krvný tlak, cukrovka, aj nadváha.
ZOBRAZIŤ VIAC